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10月11日，学生工作处心理健康教育中心举行了心理健康云讲堂第八期之考研心理调适讲座。心理健康教育中心教师许旭担任主讲，部分考研学生参与了培训。 许旭首先从近期考研学生的困扰入手，分析了考研冲刺阶段可能出现的情绪波动，并通过压力的弹簧效应图，向大家介绍了压力和效率的关系。随后对考研后期复习策略和应试准备进行了指导。最后，对临考前的心理调适技进行了介绍，通过示范深呼吸、正念、蝴蝶拍等技术，带领
9月30日，学生工作处心理健康教育中心举行了秋季学期心理健康教育工作部署会议，全体辅导员通过线上会议的方式参加培训。 会上，心理健康教育中心主任许旭对秋季学期心理健康教育重点工作进行了整体部署，强调学生重返校园后，会面临着线下学习适应、生活适应等新挑战，要结合不同年级学生的发展特点与现实需求，分层、分类做好心理健康教育工作；加强学生心理动态调研、危机个案的跟踪以及对特殊群体的关注，畅通校院班舍
为了有效发挥家校育人合力，多维度整合资源，帮助家长、学生工作者更好地了解家庭对心理健康的影响，合力预防和应对学生的心理问题，9月27日，学生工作处心理健康教育中心开展心理健康云讲堂—第六期：新生家长心理科普讲座。秦皇岛市第五医院心理医生吕家葆担任主讲，200余名新生家长、全体辅导员参与了活动。 吕家葆分析了四种不同类型的家庭教养方式家庭对孩子心理健康的影响，并就家长如何帮助孩子面对个人学习生活和
为进一步加强我校心理健康教育工作队伍建设，提高心理咨询教师专业水平和咨询胜任力，促进心理咨询专业化、规范化发展，5月14日和15日，心理健康教育中心专兼职教师参加了由中国心理学会临床心理学注册工作委员会河北督导点举办的伦理培训。 培训以线上集中学习的方式进行，分为课程学习和分组讨论两个部分。课程学习阶段，来自北京大学、清华大学等高校的专家围绕《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则（第二
9月22日，由学生工作处心理健康教育中心主办的心理健康云讲堂第五期暨“悦心·相遇”新生专场心理健康讲座顺利举行。东北大学心理健康教育中心主任陈阳教授受邀作题为“开启身心一致的大学生活”的专题讲座，2022级全体新生参加。 讲座伊始，陈阳介绍了大一新生可能会面临的挑战，从学业、爱情、人际关系、兴趣爱好等方面讲解了大学时期的发展任务。随后，陈阳从“知”“情”“意”“行”四个层面，分析了如何通过调整
为进一步加强疫情防控时期学生心理健康教育工作，及时准确掌握学生心理诉求，分类分阶段做好关怀帮扶，5月25日-30日，我校全体辅导员、部分班导师和硕士生导师、心理健康教育中心专兼职教师等60余人参加了由思政研修中心开展的全国高校思政工作队伍心理健康教育培训。 培训采用线上学习的形式，从辅导员工作实际出发，围绕“疫情下高校辅导员如何拥有弹性的心态、高校辅导员的自我关照、心理防疫巧作为、疫情下高校
一声令下、义无反顾、措施有力、高效落实......在这一串闪动着画面感的词语背后，是我校学生工作队伍的真实写照。坚持疫情防控与思想政治教育相结合，他们一肩挑多担，以信息采集员、防控宣传员、代取快递员、暖心送餐员……等不同的身份将疫情防控的阵地坚守，用职责扛起战“疫”担当，用行动传递温暖与力量。 自新冠肺炎疫情防控以来，学生工作队伍坚持801天无间断每日信息报送，累计开展各类摸排、疫情信息统计
3月18日，学生工作处举办2022年春季学期心理健康教育工作部署会暨疫情防控时期心理健康教育重点工作培训。全体辅导员通过线上会议的方式参加培训。 会上，学生工作处副处长刘佳结合教育部2022年心理健康教育工作要点和心理健康教育中心工作计划对2022年学校心理健康教育工作进行了部署。心理健康教育中心主任许旭就今年心理健康教育工作中的信息化平台建设、心理队伍培训、深化医教合作、加强育人合力、精准危机
3月27日，“同心·战疫”心理健康云讲堂第一期讲座顺利举行，本期主题是亲子沟通“心”探索—将改变带入家庭，心理健康教育中心主任许旭担任主讲，旨在营造良性的家庭氛围，助力疫情防控时期师生高品质的居家学习和居家办公。 讲座从居家亲子沟通困扰开始，以亲子关系的冲突类型为切入点，引导大家识别家庭系统中情绪氛围，读懂情绪来源，并做好自我分化，确保关注、照料、融合感的亲密空间和界限、尊重与信任的独立空间保持
4月1日，由学生工作处心理健康教育中心主办的“同心·战疫”心理健康云讲堂第二期顺利举行。东北大学心理健康教育中心主任陈阳教授受邀作题为“稳定情绪，相遇最好的状态”专题讲座。全体辅导员、班级心理委员，部分班导师、研究生导师参加学习。 陈阳以生命河流模型为切入点，探讨生命河流弹性流淌的要素，帮助师生理解自我状态。随后，陈阳详细讲解了压力状态下焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪的表现和特点，引导师生及时察觉
4月15日，由学生工作处主办的“同心·战疫”心理健康云讲堂第三期顺利举行。活动旨在以师生互动的方式，帮助学生调整心态、提升线上学习效率。南京师范大学心理健康教育咨询中心曹加平教授受邀作题为“闭关修炼的道与术—漫谈学习心理调适”专题讲座。 曹加平围绕“居家学习状态变差”这一现象，提出问题引导学生进行深刻思考。随后，曹加平从学习的三大定律入手，介绍了学习的发生机制，通过具体实例讲解了学习行为的抑制
4月29日，由学生工作处心理健康教育中心主办的“同心·战疫”心理健康云讲堂第四期顺利举行。温州大学副教授、首席心理咨询师张海音教授受邀作题为“学习幸福，提高人际交往能力”的专题讲座。 张海音以“幸福人生的三大指针”为切入点，探讨三大指针的具体要素，剖析幸福的内涵，帮助学生找寻自己的幸福指针。接着，张海音详细讲述了压力的反应、来源以及缓解压力的方法，引导同学们深入了解压力，学会如何放松。随后，张海
4月15日，由学生工作处主办的2022年春季学期学校心理健康教育工作队伍培训暨大学生心理危机识别及其干预策略讲座在线上顺利举行。陕西师范大学姚崇教授担任主讲，心理健康教育中心教师、全体辅导员、部分班导师和硕士生导师参加培训。 姚崇首先从开展大学生心理危机识别及其干预的必要性入手，讲解了心理危机的类型和表现，就识别大学生心理危机信号、评估心理危机程度和潜在心理危机对象、大数据视域下识别大学生心理
12月15日下午，易班学生工作站2021年度工作总结暨部门表彰大会于工学馆226教室举行，易班指导教师连凯宇、刘佳作为嘉宾出席，易班全体同学参加。 易班学生工作站站长杨意慧首先对易班2021年的工作进行总结，她从部门的日常管理、系列培训、举办线上、线下活动以及协助学生工作处进行迎新、辅导员素质能力大赛、日常工作等方面进行了总结，强调部门始终坚持以学生为本，根据节日、重大事件等重要时间节点
近日，2021年度河北省高校辅导员网络培训精品微课程征集评选结果公示，经河北省教育厅德育处、河北省学校德育工作中心、高校思想政治工作队伍培训研修中心（河北师范大学）组织专家评审，我校推荐并选送的资源与材料学院党委副书记、副院长陈冬梅《家校共育谋新篇 筑梦前行齐奋进》精品微课程喜获一等奖。 该课程以家校角色定位及沟通原则、新起点，新征程；新生适应性中加（家）温暖、再出发，更专业；专业学习中加（家
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