发布时间：2025年11月14日 18:59 编辑： 浏览次数：[] 次
为帮助大学生缓解学业压力、调节情绪状态，学生工作处心理健康教育中心在近日在人文楼607室举办了以“绘心释压，色彩疗愈”为主题的绘画心理减压活动。活动通过沉浸式艺术创作形式，在色彩与线条的交织中开启了一场心灵疗愈之旅。
活动伊始，心理健康教育中心许旭老师向同学们介绍了本次活动的意义，强调绘画不是技巧的比拼，而是情绪的出口。每一笔涂抹都是对内心的温柔对话。
现场为每位参与者提供了画板与颜料，同学们或低头沉思配色方案，或挥笔勾勒轮廓，在轻音乐中沉浸创作。有人用明快橙黄渲染夕阳，有人以绿色渐变表达希望，更有同学将压力具象化为“缠绕的藤蔓”，再用绿色颜料将其“覆盖重生”。同学们沉浸其中进行创作，现场气氛温馨而宁静，只听见画笔与画板摩擦的沙沙声，仿佛是大家内心情绪在纸上轻轻流淌。
此次“绘心释压，色彩疗愈”绘画心理减压活动，为同学们提供了一个释放压力、表达自我的平台，让大家在色彩的世界里找到了心灵的慰藉和力量。相信在未来的学习和生活中，同学们能够带着这份从绘画中获得的勇气和信心，勇敢地面对各种挑战，书写属于自己的精彩篇章。
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