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【聚焦心理季】“分享愉悦,共度疫情”---三件好事打卡活动顺利举办
2020-03-27 14:18   审核人:   (点击次数:)

2020年3月2日至2020年3月25日,学生心理健康服务中心举办的三件好事打卡活动顺利举办,吸引众多同学参与,分享生活。

在疫情期间,同学们响应号召,居家隔离,由于时间较长,产生一定的心理负担与焦虑,这也是本次活动的举办的起点所在。

“还是熟悉的路熟悉的小黄带着熟悉的人仿佛又回到了高三那个夏天”,有人在回想往昔酸酸甜甜的岁月;

“自制酸菜粉丝砂锅”“收到了榨汁机,喝了三杯果汁”“和妈妈一起做了香甜松软的面包”,有的同学趁着这段时光提升了厨艺,享受美食带来的快乐;

“敷了面膜”“坚持锻炼”,有人致力于改善自己的气质与身体素质;

“看了《寄生虫》”“观看了来自半佛老师的《瑞幸咖啡是如何暴打资本主义的?》视频”“读了一本书《恶意》”, 有人丰富自己的精神世界;

“花时间陪家人”“听姥姥讲过去的故事”“女神节祝妈妈节日快乐并送了礼物”,有人进一步促进了与家人的关系。

“买了好喜欢好喜欢的一件披风”“收到期待已久的大白、班马、黑虎混合卵”,有同学继续培养自己的兴趣爱好;

“坚持背单词”“听了一篇英语听力”“早早起床,网课实验”,即使不在学校,也不放松学习;

“屋檐下成了三只小猫的避雨所”“听着雨声入睡,回忆起了儿时”,总有人能发现生活中的小确幸;

同学们的分享各具特色,各般美好。本次的活动促使同学们发现生活中的美好,享受不一样的家庭与学习生活,一定程度上缓解了同学们的心理焦虑,正达成了本次活动的初衷。

 

 

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